Huile essentielle de Camomille Romaine Bio  

• Caractéristiques
  

Nom botanique : Anthemis nobilis, Chamaemelum nobile
Autres noms : Camomille romaine, camomille noble, anthémis noble
Principaux constituants biochimiques : Angélate d'isobutyle, angélate
d'isoamyle
Organes distillés : Fleurs
Qualité : 100 % pure et naturelle (HEBBD)
Culture : Biologique, certifiée par Ecocert
Pays d'origine : France
Caractéristiques organoleptiques :
Aspect : Liquide mobile
Couleur : Jaune pâle
Odeur : Herbacée, fruitée
Conditionnement : Flacon verre brun de 5 ml avec codigoutte

L'huile essentielle de camomille romaine est exceptionnelle pour les irritations
cutanées de toute étiologie et précieuse pour les traumatismes nerveux.

Attention aux confusions, il existe d'autres types de camomille, notamment la
camomille allemande et la camomille bleue dont les propriétés et la tolérance
sont différentes.

• Description de la plante
  

La camomille romaine est une plante herbacée de la famille des astéracées.
On la trouve partout en Europe occidentale dans les sols secs et sablonneux
riches en silice jusqu'à 1000 mètres d'altitude. Cette plante vivace mesure entre
10 et 30 cm. Ses tiges velues sont d'abord couchées pour se redresser par la
suite. Elles se terminent par des capitules floraux odorants, solitaires.
De couleur vert blanchâtre, ses feuilles sont finement divisées en lobes courts et
étroits. Le capitule est formé de fleurons ligulés blancs se recouvrant les uns les
autres entourant un disque de fleurons tubulés jaunes. Les fruits sont des akènes
jaunâtre, petits et côtelés.
Plus communément appelée camomille, cette plante est employée en usage
médicinal, cosmétique, culinaire et en aromathérapie.

• Principales propriétés en aromathérapie

Sédative, calmante ****
Anti-inflammatoire ***
Antiprurigineuse ***
Antiallergique ***
Antalgique ***
Parasiticide ***
Tonique digestive **

• Indications
  

Préparation à une intervention chirurgicale
Nausées, vomissements, diarrhées, aphtes, ...
Stress, anxiété, choc nerveux, insomnie, ...
Parasitoses intestinales
Troubles digestifs
Couperose, peau sensible enflammée, ...

• Utilisations
  

    

• Précautions d'utilisation
  

Les huiles essentielles sont des extraits de plantes dîtes aromatiques.
Les huiles essentielles sont extrêmement puissantes et doivent être utilisées
avec modération et selon les précautions d'utilisation des huiles essentielles

Par voie externe en dilution jusqu'à 20% maximum dans une huile végétale.
Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les jeunes enfants.
Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'un des composants de l'huile essentielle de
camomille romaine.
Pour plus d'informations et pour tout usage des huiles essentielles dans
un but thérapeutique, consultez un médecin.
A conserver au sec à l'abri de la lumière et de la chaleur.

• Aromathérapie

Nous avons sélectionné quelques recettes et formules, tirées d'ouvrages de
référence en aromathérapie et utilisant l'huile essentielle de camomille romaine.

- Au quotidien, une goutte d'huile essentielle de Camomille Romaine dans votre
crème de jour atténuera toutes les irritations des peaux sensibles. (Baudoux)

- Une goutte d'huile essentielle de Camomille Romaine déposée sous les narines
vous offre généralement un sommeil paisible et réparateur. (Baudoux)

- Une goutte d'huile essentielle de Camomille Romaine et une goutte
d'huile essentielle de Petitgrain Bigarade sur un comprimé neutre,
2 à 3 fois par jour, pour lutter contre les angoisses. (Goeb - Pesoni)

- Acidité d'estomac : Aigreurs d'estomac, brûlures d'estomac, gastrite
20 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
20 goutes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
10 gouttes d'huile essentielle de Basilic Tropical

2 gouttes du mélange sur un comprimé neutre ou sur un peu de mie de pain à
avaler juste après le repas selon le besoin. (Baudoux)

- Agitation - Stress : Nervosité, spasmophilie, excitation
10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
10 gouttes d'huile essentielle de Basilic Tropical
10 gouttes d'huile essentielle de Bois de Rose
70 gouttes d'huile végétale d'Abricot (noyau)

Appliquer 2 à 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne
des poignets que vous amenez sous le nez pour faire une longue et profonde
inspiration. (Baudoux)

- Urticaire chez l'adulte :
2 gouttes d'huile essentielle de Géranium d'Egypte
3 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
1 goutte d'huile essentielle de Camomille Romaine
1 goutte d'huile essentielle de Palmarosa
3 gouttes d'huile végétale de Calendula

3 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu'à
amélioration franche. (Baudoux)

• Cuisine

Une sélection de recettes de cuisine issues d'ouvrages de référence utilisant
l'huile essentielle de camomille romaine.

Hachis de saumon au panais :

1 kg de filets de saumon
1 kg de panais
10 cl d'huile de sésame
2 dl de lait d'amande
3 œufs
100 gr de parmesan râpé
1 goutte d'huile essentielle de camomille romaine

Eplucher les panais et les couper en morceaux grossiers, les cuire à la vapeur.
Dans un moulin à légumes, fine grille, passer les panais.
Dans une casserole chauffer doucement le lait d'amande et 5 cl d'huile de
sésame auquel vous aurez préalablement mélanger l'huile essentielle de
camomille romaine.
Une fois chaud, mélanger à la purée de panais.
Assaisonner à votre convenance (sel et poivre)
Enlever les arêtes et la peau des filets de saumon.
Etuver le saumon avec 5 cl d'huile de sésame pendant 10 mm à feu très doux.
Emietter le saumon.
Mélanger le saumon, les œufs, le parmesan à la purée de panais.
Passer au four à 100° pour réchauffer lentement (10 à 15 mm si la purée
n"est pas trop refroidie).
Une fois doré, servir aussitôt.

Méli-mélo rouge à la verveine :

200 gr de framboises
200 gr de myrtilles
200 gr de mûres
200 gr de groseilles
400 gr de fraises
30 feuilles de verveine citronnée
80 gr de miel d'acacia
75 cl d'eau
2 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine

Faire infuser la verveine. Ajouter l'huile essentielle au miel et émulsionner.
Passer la verveine et ajouter le miel. Laisser refroidir l'infusion.
Laver et équeuter tous les fruits.
Mélanger le tout.
Réserver 2 heures au frais avant de servir.

La verveine est sédative, antispasmodique, galactogène.
Elle est efficace pour l'hypertension.

Accéder à d'autres recettes de cuisine avec des huiles essentielles

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Echelle des propriétés : **** Excellent - *** Très bien - ** Bien - * Moyen

Avertissement : Ces informations, propriétés, indications, utilisations et formules sont données
à titre indicatif et sont issues d'ouvrages de référence en aromathérapie. Elles sont données à titre
indicatif et informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale.
Nous déclinons toute responsabilité des risques encourus quant à l'utilisation des huiles essentielles
en automédication. Pour tout usage d'huiles essentielles dans un but thérapeutique et pour plus
d'informations, consultez un médecin.
Sous réserve d'erreurs ou d'omissions, photos non contractuelles. Les marques et les textes cités
sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.

Références bibliographiques :
L'aromathérapie - se soigner par les huiles essentielles - Dominique Baudoux
L'aromathérapie familiale et scientifique - Dominique Baudoux
Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Dominique Baudoux
La bible de l'aromathérapie - Nerys Purchon
ABC des huiles essentielles - Thierry Telphon
Huiles essentielles - Philippe Goeb & Didier Pesoni
Huiles essentielles, huiles végétales, plantes aromatiques dans l'art de la cuisine - JP Ortega